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Changing for Good - James O. Prochaska, John C. Norcross y Carlo Diclemente

 Todos los que estamos involucrados de alguna manera u otra en temas de capacitación y/o desarrollo, dentro de organizaciones, o de manera personal/individual, buscamos colaborar con el crecimiento de otros. Y crecimiento implica frecuentemente cambiar hábitos y/o conductas.

Y es aquí donde aparece la dificultad. Hábitos que insisten. O que reaparecen. Y cuando buscamos modelos para pensar el cambio, y cómo catalizarlo, o colaborar con este, no encontramos muchas ideas.

“Changing for Good” aparece como herramienta conceptual para pensar y trabajar en estas situaciones

Los autores no vienen del mundo organizacional, sino que vienen del trabajo en la clínica psicológica. Los tres, psicólogos, tienen como objetivo indagar empíricamente cómo se produce el cambio, y qué cosas lo facilita. Es así cómo empezaron a realizar un complejo estudio basado en entrevistas, que luego se transformaría en estudios estadísticos, buscando comprender qué permitía que las personas cambiaran (o no) hábitos, y cómo funcionaba el proceso. Su primer campo de estudio: Aquellos que lograban dejar de fumar.

Parte del equipo de trabajo indagó acerca de las características y similitudes de las diversas formas de terapia psicológica (¡Según ellos relevan, más de 400 tipos de terapia!), buscando comprender cuáles eran los factores comunes más apropiados para facilitar el cambio.

Es así como establecen un modelo de cambio basado en 6 fases, no necesariamente lineales:

  • Pre-Contemplación
  • Contemplación
  • Preparación
  • Acción
  • Mantenimiento
  • Terminación

Siendo un libro propio del ámbito de la psicología clínica, ofrece igualmente un esquema interesante para pensar el cambio, y cómo facilitarlo, Permitiéndonos identificar la fase que atraviesa una persona y que para cada una de estas fases hay un abordaje apropiado para que se pueda llegar al cambio esperado. Es por esta razón creemos que “Changing for Good” puede ser un libro interesante para diseñar y mejorar nuestros procesos y prácticas.

 

  • Rústica
  • 304 Páginas
  • Editado por Harper Paperbacks
  • Septiembre 1995
  • Inglés
  • ISBN-10: 038072572X
  • ISBN-13: 978-0380725724
  • Tamaño: 19,8 cm x 13,2 cm x 2,54 cm